雾霾清肺茶（关于雾霾清肺茶的介绍）

有关雾霾清肺茶，有许多人不了解，那么下面来看看小妍对雾霾清肺茶的相关介绍。

雾霾清肺茶

1、1.白茶润肺消炎。

2、白茶具有很好的保健作用和很高的药用价值。近年来，其关注度迅速提升。根据民间长期饮用实践和现代科学研究证实，白茶具有解酒、清热润肺、平肝养血、消炎解毒、降压降脂、缓解疲劳等功效。具有润肺消炎的功效。由于严重的雾霾天气，许多人的肺部受到了很大的损害。中医建议你在这样的天气喝点凉茶保护肺，既能保护肺，又能清除体内沉积的雾霾。

3、2.罗汉果茶

4、罗汉果，味甘凉，能清肺止咳，润肠通便。取罗汉果5~8g，去壳，打碎，用开水浸泡，放凉后饮用。具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的作用。需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠道不好的人不宜多用。

5、3.清咽鲍斯茶

6、包括桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克。每日两剂，以水代茶煎服，连续服用3-5天，对清热利咽、退热、缓解急慢性咽炎引起的疼痛有很好的效果。

7、4.橄榄茶

8、选择大、粗、绿的新鲜青果30克，淡竹叶15克，红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟。慢慢喝，一天一剂，分四次服。这种茶对咽喉干痒者清咽生津止渴特别有效。

9、5、海生茶

10、胖大海5块，生地12克，冰糖30克，茶叶适量。把药放在保温瓶里，用开水冲泡半瓶，盖上盖子15分钟左右，喝茶不限次数。根据患者的饮用量，每日2~3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于肺阴不足的患者，如声音嘶哑、咽喉干痒或多语引起的干咳。最适用于肺阴虚火旺，大便干结的慢性喉炎。

11、6.负氧离子

12、人们来到原野，沿着沙滩漫步，或者走进森林，总会觉得那里的空气特别清新，这很大程度上是负氧离子的缘故。尘粒、烟雾、花粉、细菌、病毒、尘螨等。在负氧离子的作用下很容易被吸附和沉降，从而有效净化空气环境。尤其是空气负离子中粒径小、活性高的生态负离子，颗粒越小，净化效果越好，能有效消除PM2.5的危害

以上就是雾霾清肺茶这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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