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自由泳泳姿？

2023-07-16 17:12:45【天天知识】

简介提及自由泳泳姿？的相关内容，许多人不太了解，来看看小高的介绍吧！自由泳泳姿？自由泳是一种游泳姿势，包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳四

提及自由泳泳姿？的相关内容，许多人不太了解，来看看小高的介绍吧！

自由泳是一种游泳姿势，包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳四种基本泳姿。以下是自由泳的泳姿：

1.蝶泳：手臂交替划水，双腿同时做踢腿动作。

2.仰泳：身体平躺在水面上，手臂交替划水，双腿做踩水动作。

3.蛙泳：手和脚同时做踩水和划水动作，呼吸时将头抬起来。

4.自由泳：手臂交替划水，双腿同时做踢腿动作，呼吸时从鼻子或嘴中吸气呼出气。

全文字数共209字，希望对大家有所帮助。