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早餐吃饼干喝牛奶好吗 早餐空腹吃饼干喝牛奶好么

2024-07-13 17:36:07【百科】

简介 1、早餐吃牛奶加饼干是可以的。2、不过牛奶加饼干的话，营养是可以达到的，但是可能会对早餐到午餐，中间这长达四五个小时的时间，一般情...

1、早餐吃牛奶加饼干是可以的。

2、不过牛奶加饼干的话，营养是可以达到的，但是可能会对早餐到午餐，中间这长达四五个小时的时间，一般情况下是还是会感到饥饿的，所以说建议你在早餐可搭配一些面包，或者是其他的一些主食，服用增强饱腹感。

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