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牛奶不能配哪些水果一起吃

2024-08-02 23:24:06【百科】

简介 牛奶一般不宜与酸性水果一起食用，因为酸性水果中的酸性物质会与牛奶中的蛋白质结合，导致消化不良或引起胃部不适。一些常见的酸性水果包...

牛奶一般不宜与酸性水果一起食用，因为酸性水果中的酸性物质会与牛奶中的蛋白质结合，导致消化不良或引起胃部不适。一些常见的酸性水果包括柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、草莓、菠萝、番茄、覆盆子等。所以建议不要同时食用牛奶和这些酸性水果。

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