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芒果什么季节最好吃芒果哪个季节最好吃

2024-11-26 02:00:04【百科】

简介 1、芒果一般在夏季成熟，六七八月份是最好的季节，芒果最新鲜。 2、芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含...

1、芒果一般在夏季成熟，六七八月份是最好的季节，芒果最新鲜。

2、芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。

3、芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。

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