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泡过的糯米蒸多久才会熟 泡过的糯米蒸多长时间能吃

2024-12-26 02:00:04【百科】

简介 1、泡过的糯米在锅上蒸个30—40分钟就可以吃了。2、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰...

1、泡过的糯米在锅上蒸个30—40分钟就可以吃了。

2、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

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