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核桃粉的功效与禁忌（关于核桃粉的功效与禁忌的知识科普）

2023-03-27 15:40:56【百科】

简介谈到核桃粉的功效与禁忌，有许多人不了解，那么下面来看看小龙对核桃粉的功效与禁忌的相关介绍。核桃粉的功效与禁忌 1、1 核桃仁含有较多

谈到核桃粉的功效与禁忌，有许多人不了解，那么下面来看看小龙对核桃粉的功效与禁忌的相关介绍。

核桃粉的功效与禁忌

1、1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞。

2、增强脑功能2.核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛。

3、提升白细胞及保护肝脏等作用3.核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑。

4、富于弹性4.当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

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