拌海蜇丝的正确做法（凉拌海蜇丝正确方法）

拌海蜇丝的正确做法？

原料：

海蜇、香葱末、酱油、白糖适量、味精、香麻油、精制油。

做法：

1、超市买的腌制的海蜇，洗去泥沙，然后吧海蜇泡起来。

我这个是早上放在清水里，晚上回来做的，浸泡大概10个小时这样。

海蜇买回来的时候，因为盐分比较多，一定要泡时间长点。

2、取出海蜇切丝，然后再冲洗一下装入碗中3、将海蜇的水分尽量挤干，放大碗内，加酱油、白糖、味精，再淋入香麻油，撒上葱花。

4、精制油入锅烧热，冲入碗内，使葱末发出香味，把海蜇搅拌均匀即可

凉拌海蜇丝正确方法？

食材

海蜇丝（500克）黄瓜（1根）

小米椒（1包）姜丝（20克）生抽（2茶匙）

老抽（1茶匙）蒜子（20克）

芝麻油（1茶匙）葱（少许）

老陈醋（30克）

步骤1、海蜇净水洗去咸味。

步骤2、葱、姜、蒜、小米椒、黄瓜切丝切块备用。

步骤3、泡去咸味的海蜇，切丝，用纯净水过水。

步骤4、将葱、姜、蒜、小米椒、黄瓜加入海蜇一起，加入生抽，老抽，生姜水，醋，麻油，一起搅拌均匀，放入冰箱冰镇半小时更爽口。

步骤5、拿出来再拌均匀即可。

凉拌海蜇丝的做法？

原料:

300克海蜇丝，100ml米醋，蕃茄50g，小黄瓜40g。

配料:

1汤匙15ml米醋1汤匙15ml生抽1/2(3克)白糖1/4茶匙1克盐1茶匙5ml辣椒油1茶匙5克熟白芝麻

做法:

1、将海蜇丝放入开水中焯烫10到15秒钟后捞出沥干。

海蜇丝在焯烫时，时间不要过长，否则口感会变得很硬。

只要看到焯烫的海蜇丝收缩，大约10到15秒钟左右就可以捞出沥干备用了。

2、放入盘中后倒入100ml米醋浸泡10分钟。

然后将浸泡的米醋倒掉不用。

凉拌海蜇皮的做法步骤？

食材明细

海蜇皮250克、黄瓜100克、姜50克、醋15克、酱油8克、麻油8克、盐5克、味精5克

海蜇的正确凉拌法

1.将海蜇皮泥沙洗净，切10厘米长的细丝，放入凉水内浸泡

2.黄瓜切10厘米长的细丝

3.姜刮净皮，切成细末

4.料汁:碗里放醋、酱油、麻油、盐、味精、姜末，拌拌均匀

5.将海蜇捞出，控干水分，放盘内，将汁浇在海蜇皮上，再将黄瓜丝撒在上面，吃时拌匀即可

凉拌海蜇丝大厨的做法？

主料：

黄瓜80克，海蜇皮100克，柿子椒30克，

调料：

大葱5克，姜5克，香油2克，盐2克，味精1克

做法

1.嫩黄瓜切成丝；

2.海蜇泡洗干净切成丝；

3.红椒、葱、姜洗净分别切成丝备用；

4.锅内倒水烧开，放入海蜇丝，用大火快速焯透，捞出沥干水分备用；

5.把嫩黄瓜丝、葱丝、姜丝、红椒丝放入小碗中调入盐、味精、香油拌匀腌5分钟；

6.再放入海蜇丝拌匀，盛入盘中即可。

凉拌素海蜇丝做法？

主料

海蜇300g

辅料

黄瓜100g

香菜50g

配料

熟芝麻适量

米醋适量

生抽适量

辣椒油适量

白糖适量

盐适量

1.将海蜇浸在凉水中加盐用手搓去涩腥味，洗涤至去咸味，在凉开水中浸漂一小时左右，捞出沥干水。

黄瓜切成丝，用少许盐抓拌、沥去水，香菜切段。

米醋，生抽，白糖，盐，辣椒油、熟芝麻调成味汁备用

2.锅里加水烧开，将海蜇丝放入开水中焯烫10到15秒钟后捞出沥干，放入盘中后倒入冰水浸泡10分钟后捞出

3.将处理好的海蜇丝放入一大碗中，加入黄爪丝和香菜段，再将调好的汁倒入

4.将所有食材拌匀即可。

放入冰箱冷藏30分钟后食用口感更好

温馨小提示

海蜇丝在焯烫时，时间不要过长，否则口感会变得很硬不好吃哦。

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