nike赤足和飞马哪个适合快走（nike赤足跑步鞋）

nike赤足和飞马哪个适合快走？

Nike赤足更适合快走。

Nike赤足是一款轻质的跑鞋，专为模拟赤足跑步设计。

它提供了较好的灵活性和脚踝自由度，有助于提高步行时的自然运动感觉和步幅。

飞马是一种跑鞋，更适合跑步运动。

虽然飞马也可以用于快走，但Nike赤足更适合此项运动。

nike赤足跑步鞋？

NIKEfree5.0鞋体比较柔软，很轻。

free系列的鞋子数字值越低，越接近赤足的感觉，数字越大就会越来越硬。

我个人穿的就是5.0的（不是今年新款），但只作为平时走路、爬山用，很舒服。

包裹性和透气都不错，缺点是不适合长距离跑步因为它底部不是很厚，可能对于专业训练来说会弱一点，毕竟这样容易磨损嘛~~

adidas的清风系列一直都以跑步作为主要用途，所以相比free来说单项跑步而言应该更加专业一些。

adidas的清风鞋子是包括大底和中底的，中底采用的特殊缓冲的EVA材料，大底则是相比其他鞋子更加耐磨的adiWEAR。

（对清风不是很了解，所以借用了别人的。

嘿嘿..）

希望对你有帮助

nike赤足适合跳绳吗？

适合

free系列的跑鞋其实最大的特点就是跑起来有很明显的脚底贴地的感觉，这样的话减震性能自然不能和max系列比了，不过它穿着的感觉比max那些要舒服，适合脚踝发力，穿着会感觉和脚掌的切合度很高，再加上透气网的设计，我觉得free5.0应该是属于那种应付长时间跑动的类型，不过我不满意的一点是它没有了free3.0的多贴面支撑，这样感觉鞋子没有那么坚实牢靠。

其实如果你真要买了free5.0的话，你拆开鞋底会发现它里面的中底已经改成发泡材料了，和前代的缓冲橡胶不一样的，你拿手去捏一下它的中底，形变很明显的，这样的好处就是虽然赤足感很明显，但是也不会让你的脚踝太累。

所以我的看法是，你跑1000米的话买free5.0完全没有问题，在5000米以内的跑动它都能轻松胜任，但是5000米~10000米的话还是max系列更有优势，减震性能杠杠的！

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