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花生芽（关于花生芽的介绍）

2023-02-18 15:00:02【天天知识】

简介有关花生芽，有许多人不了解，那么下面来看看小云对花生芽的相关介绍。花生芽 1、花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿

有关花生芽，有许多人不了解，那么下面来看看小云对花生芽的相关介绍。

花生芽

1、花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养还特别丰富。花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，

2、花生芽的食用方法有很多，比如可以凉拌、煎炒、火锅等，味道极佳。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。